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传统长辈总奉劝产妇坐月子时不能看电视、哭泣，乍听之下虽有些匪夷所思，不过若以保护母体为出发点，或许就不难理解了。妈咪产后因he尔蒙急遽下降，伤口还未复原、哺喂遭遇挫折、身材改变，不知如何照顾新生儿等因素，容易感到忧郁而哭泣，特别是新手妈咪反应会更明显。***认为肝开窍于目，为精血所养，产后气血耗损又再哭泣而更伤于精血，可能造成眼睛的伤害，而且哭泣代表心情不好，即有怒伤肝，怕会影响体内肝血，因此希望产妇尽量不要哭泣，好好地休养，而先生及其他家人也要多多给予支持，帮助她度过这个难关。很多人不知道，中老年时发生盆底功能障碍，很可能是几十年前分娩损伤引发的。

菱形式:也称菱形式***带，它是利用菱形力学结构结合***工程学、生物力学原理研究发明，它是现今比较科学的一种***矫正带，可1大化达到助收***效果，使用起来也比较简单方便、舒适自然，科学实用，是产科医生比较看好的一种。产后妈妈一般先***一个疗程，三个月后进行复查进一步量身定个性化方案。

两带式:这种是用两条带子做成的，比较单一普通，使用时将一条勒在后腰部，一条勒在腿根部，虽然看似不滑了，但会加重腰椎负担，且收胯效果并不理想。

纱布捆裹式:这类虽然使用的早，但由于使用起来比较麻烦，使用者逐渐减少，在一些产后护理中心有***人员还在帮助产妇使用，在缠绕收腹时一起将胯部捆裹起来达到收***效果。

盘氏瑶医告诉你，产后***很重要。

为什么呢？

1）因为对女性盆底肌的损伤是不可逆的，如果不做产后***，这种损伤是很难自我修复；

2）不及时的做产后***，盆底肌功能就不能得到***，很有可能造成漏尿（压力性尿失禁）、松弛、脱垂；

3）即使近期内没有或很少出现上述症状，也会在妈咪们步入中老年后突显，到那个时候再做***，为时已晚！

为什么要做盆底功能检测？

一、产后未作盆底功能检测前不能用束腹带，容易加重产道前后壁的膨出、膀胱、、、直肠的脱垂；

二、产后42天后一定要做盆底检查，盆底是女性健康的重要基石，掌握好时机及时***使身体保持年轻状态；

三、要二胎前一定要检测盆底看看你的地基是否打得很结实，否则会加重你盆底负担以至以后出现一系列的所谓的女人病。